“変わりたくない自分” を攻略するぞ!

✨人生を楽しむゲームデザイン✨

🎮個人ゲームクリエイター「蔦森くいな」が、ゲーム開発のかたわら、人生をゲームのように楽しく攻略していきます!🎮


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皆さん、ゲームの中で、特定のステージがとても気に入って、そこから進みたくないと感じたことはありませんか?
それは、慣れたステージが安全だから。自分にとって楽だからですよね。

私たち人間は、慣れ親しんだ環境や状態を守りたいと思う傾向があります。
これは「変わりたくない」という気持ち。心理学では「現状維持バイアス」と呼びます。

たとえば、お気に入りの場所や趣味、友だちとの遊び方、学び方など、一度気に入ったものはなかなか変えたくないと思うことが多いものです。

でも、ゲームでハッピーエンドを見るためには次のステージに進まなければなりません。
人生は自動スクロールのアクションゲームのように、景色がどんどん変わっていきます。
次のステージや冒険を楽しむためには、その変化を受け入れ、自分自身も成長していく必要があります。

だから、人生というゲームで新しい冒険を楽しむためには、
「変わりたくない」という気持ちを少しの間、置いておいて、新しいことに挑戦していく方がいいんです!

……とはいえ、新しいことに挑戦するって、少し怖いかもしれませんね。
初めてのことには失敗のリスクがつきものです。

そこで、自分は逆に「変わらないことのリスク」を意識する事をオススメします。

目次

変わらないことのリスクとは?

少し考えてみてください。
何か新しいことを始めると、初めてで難しいこともありますが、続けていくうちに上手くなっていくと思いませんか?

これは、ゲームでいう「レベル上げ」と同じこと。

現実の世界でも、新しいことに挑戦するほど、「新しいことに挑戦する力」がついてきます。
自分はこの力を、ゲームでいうと「毒耐性」のようなパラメータだと思っています。

たとえば、こんなゲームを想像してみてください。

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毒のステージがあって、徐々にその毒が強くなっていきます。
その毒とは、現実の世界での「悩みやストレス」みたいなものです。
毒に耐えられるようになるためには、レベルを上げて「毒耐性」を鍛えなきゃいけません。

もし、ずっと変わらずに同じ場所に立ち続けていると、毒に耐えられなくなってきます。
それは、現実世界での悩みやストレスが増えてくるってこと。

だから、「人生をゲームのように楽しむ」には、
新しいことに挑戦して、毒に耐える力をつけないといけません。

「新しいことに挑戦すること」と「ずっと同じことを続けること」
どっちが怖いと思いますか?

自分は「ずっと同じことを続けること」の方が怖いと思っています。

失敗は怖いけど、何度も失敗していれば、だんだん失敗に慣れていきます。
難しいステージでも、何回もゲームオーバーになるうちに慣れていきます。

人生というゲームを楽しむために、新しいステージに挑戦し続けましょう!

ちなみに、自分は最近「毎日の昼食を自炊するぞ!」という新しい挑戦を始めました。

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